肝癌在发达国家是一个很罕见的疾病,在美国所有的癌症患者中,肝癌只占了大约2%。但是在中国肝癌非常常见,在中国所有的癌症患者中,肝癌大约占了10%,比美国多了好几倍。
有人可能觉得奇怪,是不是中国人比较容易得肝癌?全世界的肝癌患者有一半左右在中国,中国是名副其实的“肝癌大国”。为什么中国人要比其他国家的人容易得肝癌呢?
答案可能在于以下几点:
肝炎病毒
肝癌主要的风险因素是被肝炎病毒感染,之后导致肝硬化。由乙肝和丙肝导致的肝硬化占了肝细胞癌症的80-90%,或者说,80-90%的肝细胞癌症患者或者被乙肝感染,或者被丙肝感染过。
黄曲霉素
肝癌的第二个主要风险因素是黄曲霉素。黄曲霉毒素,又被称为肝癌毒素,在 2012 年,它就被国际癌症研究机构明确定位1类致癌(明确致癌)。
如果粮食、花生发霉,长了黄曲霉,就会产生黄曲霉素。
其它
还有一个因素跟酒有关。很多中国人喜欢喝酒,特别是度数高的白酒。酒精也是导致肝癌的风险因素,只不过跟前面的两个因素比起来,相对比较小。
肝癌还有别的风险因素,像抽烟、肥胖、糖尿病,也能够增加得肝癌的风险,但是跟前面说的那些因素相比比较低。
那到底该怎么保护自己的肝呢? 不要让坏习惯“养”出了癌细胞。 酒少喝一点,饮食健康一点,作息规律一点。 保持良好的生活习惯,适当控制体重,调理血糖、血脂,保持适当的运动。
当然,作为乙肝大国,也必须提醒大家。慢性病毒性肝炎(主要指的是乙肝和丙肝),是肝癌的重要危险因素。因为肝脏特有的“无感”特点,肝炎的感染也没有症状,所以每个成年人都应该注意预防、早做筛查。
有人可能觉得奇怪,是不是中国人比较容易得肝癌?全世界的肝癌患者有一半左右在中国,中国是名副其实的“肝癌大国”。为什么中国人要比其他国家的人容易得肝癌呢?
答案可能在于以下几点:
肝炎病毒
肝癌主要的风险因素是被肝炎病毒感染,之后导致肝硬化。由乙肝和丙肝导致的肝硬化占了肝细胞癌症的80-90%,或者说,80-90%的肝细胞癌症患者或者被乙肝感染,或者被丙肝感染过。
黄曲霉素
肝癌的第二个主要风险因素是黄曲霉素。黄曲霉毒素,又被称为肝癌毒素,在 2012 年,它就被国际癌症研究机构明确定位1类致癌(明确致癌)。
如果粮食、花生发霉,长了黄曲霉,就会产生黄曲霉素。
其它
还有一个因素跟酒有关。很多中国人喜欢喝酒,特别是度数高的白酒。酒精也是导致肝癌的风险因素,只不过跟前面的两个因素比起来,相对比较小。
肝癌还有别的风险因素,像抽烟、肥胖、糖尿病,也能够增加得肝癌的风险,但是跟前面说的那些因素相比比较低。
那到底该怎么保护自己的肝呢? 不要让坏习惯“养”出了癌细胞。 酒少喝一点,饮食健康一点,作息规律一点。 保持良好的生活习惯,适当控制体重,调理血糖、血脂,保持适当的运动。
当然,作为乙肝大国,也必须提醒大家。慢性病毒性肝炎(主要指的是乙肝和丙肝),是肝癌的重要危险因素。因为肝脏特有的“无感”特点,肝炎的感染也没有症状,所以每个成年人都应该注意预防、早做筛查。
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